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Perché forse non abbiamo bisogno di nuovi buoni propositi
Gennaio ci invita a ricominciare, ma i buoni propositi basati sulla forza di volontà spesso falliscono. Scopri come affrontare il cambiamento con consapevolezza e gentilezza verso te stesso.
Va bene chiedere aiuto: come e quando rivolgersi a uno psicologo
Questo articolo vuole chiarire quando rivolgersi a uno psicologo e come farlo, trasformando momenti di blocco o malessere in opportunità di crescita personale.
Accogliere il presente, aprirsi al cambiamento.